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林志玲魔鬼身材關鍵在于塑身有方

發表時間:2016/4/1 11:25:25來源:健身指南

  34C酥胸、24寸纖腰、修長白嫩的雙腿, 林志玲現在的美麗,港星黃秋生、吳鎮宇都稱贊她為美女中的“極品”。可要知道,三十歲前的林志玲,身材沒這么周正:手臂、大腿外側有多余肌肉,胸部不及現在豐滿,連臉蛋也不引人注意。要不是首次起用藝人擔任美容瘦身代言的“伯樂”發現她長相很有親和力,林美人可沒今天。

  選擇正確的飲食再搭配按摩,雙重塑身療法讓林志玲一下子“灰姑娘”變“公主”——氣質和性感都翻了番。

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  知名度水漲船高,流言蜚語也跟著來,有人認為林志玲的胸部比出道時明顯大了很多,懷疑私下動了豐胸手術。可林美女卻說:“這都是拜三年密集使用豐胸專門店的秘方豐胸露,加上豐胸瘦身秘訣所賜。”魔鬼身材,天使臉蛋,變成“公主”的她,還暗地透露自己尤其偏愛甜食,且來者不拒:“我真的超級愛吃哦,一次能吃很多很多,享受美食是我最大的快樂。”

  不過,愛吃管愛吃,為了維持身材的高質感完美水準,林志玲仍堅持一星期有兩三天的休息時間,“這樣我才能完全休息徹底保養啊。”體能、膚質和氣色都上去了,即使曝光率大增也不會影響美麗,看來美女還蠻有頭腦。

  全靠跳舞塑身材

  吃甜食,不管吃多少依然纖瘦?這聽起來真令不少MM扼腕。可林美女背后鮮為人知的運動量,不知是不是每個MM聽了一樣可以扼腕呢?

  從小學習舞蹈的她,節奏感跟平衡感超棒,就算平常不出去運動,也會在家里踩登山機平码三中三公式十规律,她說:“在家里做簡單運動,很舒服,又有哥哥陪感覺更棒。”為了讓身體整體線條更美,林志玲還試著練抬腿:“別看這動作好像很簡單,持之以恒真不容易,剛開始練的幾天腿好酸,抬都抬不起呢。”林志玲從小最擅長的運動就是舞蹈,因為練舞讓她懂得如何讓自己擁有最優美的曲線。


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